Bok Frisk med lavkarbo2
Bok Frisk med lavkarbo2

Frisk med lavkarbo

Maten er din beste medisin. Boka Frisk med lavkarbo forteller deg om hvordan du kan bli kvitt plager som migrene, overvekt og høyt blodtrykk og sykdommer som diabetes, muskel og skjelettsykdommer og kronisk betennelse ved og gå over til ett nytt kosthold.

Publisert

Forfatteren Sofie Hexeberg er lege med lang erfaring i å behandle sine pasienter med mat i stede for medikamenter.

Hun gir råd knyttet til hver sykdom og forklarer hva som skjer i kroppen når du endrer kostholdet. Maten som anbefales, kan spises hele livet, det er ikke en diett eller spesialprodukter. Kostholdet kan lett tilpasses hver enkelts livsstil, og du får en grundig veiledning.

I boken finner du også mange oppsiktsvekkende pasienthistorier, oppskrift- og stikkordregister.

Frisk med lavkarbo

Mitt liv med riktig mat

Forfatter: Sofie Hexeberg

Forlag:Cappelen Damm AS

Antall sider: 236

Pris: 329 kroner

"
Powered by Labrador CMS